Yoga Philosophie – Study Circle | Respect the Roots
n diesem Workshop unseres Yoga Circles gehen wir raus aus der „happy, holy, …“-Bubble – und betreten auch die unbequemen Räume. Nicht, um Schuld zu verteilen. Sondern um Wissen aufzubauen. Denn das, was am meisten verunsichert, ist nicht das Thema selbst – sondern Unwissen.
Yoga bei Migräne | Workshop
Welche Yoga-Übungen und Entspannungstechniken können Migräneanfälle vorbeugen und lindern? Was kann bei einem akuten Migräneanfall helfen? Und wie erschaffe ich eine eigene, nachhaltige Prävention, um mit Migräne stressfrei leben zu können?