Sensing Us – Rauhnacht Edition für Paare
Ein Abend für Paare – zum Absinken, Spüren und Ausrichten. Nach einem intensiven Jahr darf euer Nervensystem zur Ruhe kommen. Ihr seid eingeladen, einige Stunden lang auszusteigen aus Stress, Routine und Erwartungen und ganz in das Spüren von Körper, Worten, Nähe und Ritual einzutauchen.
Wintersonnenwende – Jul
Die Wintersonnenwende ist die längste und dunkelste Nacht des Jahres. Es ist eine Einladung in die Stille zu gehen, als Kontrast zur lauten Außenwelt
Rauhnächte
Insbesondere die Tage zwischen den Jahren, die sogenanten Rauhnächte, sind eine mystische Zeit, um deine innewohnende Kräfte und Möglichkeiten zu entdecken, die in dieser besonderen Zeit verborgen liegen.
Conscious Connected Breathing
Mit Anleitung und Begleitung begibst du dich auf eine innere Reise. Getragen von deinem Atem unterstützt durch Musik, Klang und achtsame Präsenz.
Wohlwollende Körperberührungen und Massage in der Schwangerschaft | Partner:innenworkshop
Wohlwollende Körperberührungen und Massage in der Schwangerschaft haben eine positive Auswirkung auf die Mutter und das Kind.
Es lindert das Schmerzempfinden, Entzündungsreaktionen, reguliert hormonelle Zustände, fördert den venösen Rücktransport und die Lymphdrainage des Körpers.
Achtsame Sinnlichkeit – ein tantrisch inspirierter Abend
In einem sicheren, gehaltenen Raum bekommst du die Möglichkeit in sinnliche Erfahrungen einzutauchen.
Yoni Bliss Couple Meditation – Intimität und Verbindung stärken
Wir laden euch ein, euch selbst und eure Beziehung auf eine völlig neue Weise zu erleben: egal ob ihr schon lange in einer Partnerschaft seid oder gerade erst mit einem Menschen physisch intim werdet: oft sind unsere sexuellen Interaktionen von erlernten Routinen und dem Bedürfnis “gefallen zu wollen” geprägt.
Kakaozeremonie
Bei dieser Zeremonie finden wir uns im Kreis zusammen um gemeinsam mit allen Sinnen Kakao zu erfahren. Begleitet wird der Abend mit Meditation, musikalischen Elementen, sowie Bewegung, Gesang und Tanz.
Weibliche Wut | Workshop
Für die eine ist ihre Wut eine dauerpräsente Begleiterin, die manchmal schneller zuschlägt als sich hinterher als sinnvoll erweist. Für die andere ist Wut eine abstrakte emotionale Größe, die gar nicht präsent ist.
SCHAMLOS
Wir kreieren gemeinsam einen sicheren Raum, in dem wir schamlos nicht sexualisierter Nacktheit und die eigenen Körper-Biografie erleben und Olina Welge euch dabei mit Schwarz-Weiß Fotografie begleitet.