BIRTH IN BALANCE – mentale Geburtsvorbereitung

Birth in Balanca mit Netti Kupp bei Komjun in Köln

Um dein Vertrauen in dich und deinen Körper besonders in dieser Zeit zu stärken und deine Selbstwirksamkeit spürbar zu machen, möchte ich dir in diesem Workshop bestimmte Techniken zeigen, diese mit dir praktizieren und dazu Wissen vermitteln.

Conscious Connected BreathWork

conscious connected breathing mit Caludia Schiffer-Greven bei Komjun Köln Sülz

Mit Anleitung und Begleitung begibst du dich auf eine innere Reise. Getragen von deinem Atem unterstützt durch Musik, Klang und achtsame Präsenz.

Lughnasadh

Lughnasadh mit Claudia Schiffer-Greven bei Komjun Köln Sülz

Dich erwartet ein liebevoll gehaltener Raum, in dem wir mit den Ritualen der Dankbarkeit, Meditation, bewusstem Atmen und Journaling arbeiten.

Booty Magic

In diesem Workshop erforschen wir, wie sich Sexy-Sein anfühlt – roh, spielerisch und ganz und gar scham-los. Mit Twerk-Moves, Shaking und intuitiver Bewegung lassen wir los, was festhält, und feiern, was vibriert.

Hautworkshop

Hautworkshop mit Laura Lemmes bei Komjun Köln Sülz

Lasst uns gemeinsam die Vielzahl an wilden Pflanzen, sowie Naturrohstoffen entdecken die wir uns zunutze machen können, um unseren Körper in seiner natürlichen Funktion zu unterstützen.

Kirtan

Kirtan mit Mirka Baaden bei Komjun Köln Sülz

Ein Abend voller Gesang, Klang und Gemeinschaft.

Wir kommen zusammen um zu singen, zu lauschen und den Wirkungen der Mantras auf Körper und Geist nachzuspüren.

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