Die Kunst des Yoga und des Lebens besteht darin, die richtige Balance zu finden. Yin und Yang – Aktivität und Entspannung – Ein- und Ausatmung – Kommen und gehen lassen. In Svenjas Unterricht geht es darum, sich mit der eigenen inneren Balance zu verbinden und Körper und Geist in Einklang sowie mehr Akzeptanz entgegen zu bringen. Dabei hat jedes Gefühl seine Berechtigung und alles darf sein.

Ihre Unterrichts-Stile sind sehr facettenreich, gerne dynamisch, aber immer gefühlvoll. Svenja kombiniet traditionelle Methoden mit unkonventionellen Ansätzen, angepasst auf die Herausforderungen unseres modernen Lebens. Denn wahres Yoga findet nicht auf der Matte, sondern im Alltag statt.

Besonders der weibliche Körper inspiriert Svenja und ihre Arbeit sehr. Er ist das Sinnbild für Zyklen, Facettenreichtum und eine gesunde Balance.
Mit ihren Ausbildungen im Female Empowerment und Feminine Awakening ist es ihr eine Herzensangelegenheit, die Stärken des weiblichen Körpers zu vermitteln.