Sternzeichen: Jungfrau
Der Stil variiert von Stunde zu Stunde. Die Flows können sowohl mal dynamischer und ausgefallener als auch ruhiger und simpler sein..
Begleitet von Elementen aus dem Restorative und Pranayama liegt der Fokus vor allen Dingen darin den Dialog nach Innen aufzunehmen. Wahrzunehmen was der Körper und der Geist in dem Moment brauchen.
„to commune means the long living and loving process of communication, transformation and self-discovery – in both ways, from inside and outside.“
Steph Personnaz